Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
955 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 79,69g | Karb: 82,56g.
Makan Pagi: Açúcar Mascavo, Café, Pão de Frigideira Low Carb, Ovo Mexido. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frango Desfiado, Grão-de-Bico. Camilan/Lainnya: Açúcar Mascavo, Café, Melancia. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saramaluu
|