|
Запас вкусняшек на перекусы) Должно хватит на месяц😌🙂
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1632 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 114,41g | Karb: 185,84g.
Makan Pagi: Мёд, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Киви. Makan Siang: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Помидоры. Makan Malam: Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 2,5%, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Помидоры, Ратимир Паштет Печеночный, Магнит Мандарин, Чернослив, Гринагро Сметана 10%, Здравушка Творог 1%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValKis2612
|