Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1281 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 109,75g | Karb: 78,62g.
Makan Pagi: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Черника (Несладкая, Замороженная), Alpro Coconut Unsweetened. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русска Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_Erdman
|