Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1141 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 84,70g | Karb: 96,83g.
Makan Pagi: Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Edeka Eiweiß Held, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Makan Siang: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings, Edeka Deli Snack Salat Pute mit French Dressing. Makan Malam: Kaiserschmarrn, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Hofgut Fit-Milch, Nestle Cookie Crisp. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|