Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2011
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 111,85g | Prot: 98,64g | Karb: 27,62g.
Makan Pagi: coconut oil, cream cheese, baking powder, flaxseed meal, cinnamon, heavy cream, bacon, coffee, eggs. Makan Siang: salami, Chicken breast, olive oil, white vinegar, cucumber, romain lettuce, peppers. Makan Malam: pot roast, brocolli. Camilan/Lainnya: heavy cream, coconut oil, tea. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roostertatoo
|