Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1150 kkal
|
Lemak: 63,11g | Prot: 63,23g | Karb: 69,16g.
Makan Pagi: Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Сливка, Магнит Авокадо, Котлета Свиная, Хлебпром Хлеб Бородинский. Makan Siang: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Котлета Свиная. Makan Malam: Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Вино Сухое, Гуакамоле с Помидорами, Форель, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Яблочное Пюре с Сахаром, Золотые Луга Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|