|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
856 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 92,36g | Karb: 45,66g.
Makan Pagi: Peito de Frango, Ovo, Selita Queijo Mussarela Light. Makan Siang: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Alface de Folha Verde, Cenouras, Pepino (com Casca), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). lagi...
|
|
2410 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolo Muniz
|