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tengo una duda urgente, cual es la cantidad de grasa que uno se tiene que comer al día? si alguien me la pue de e responder xfii
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
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898 kkal
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Lemak: 16,35g | Prot: 41,20g | Karb: 133,25g.
Makan Pagi: Maoli Mantequilla de Maní Maoli , Watt's Mermelada Mora, Marraqueta sin Miga. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco. Makan Malam: Huevo Frito sin Grasa, Lider Palta Hass, Pan Tostado. Camilan/Lainnya: Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Maoli Mantequilla de Maní Maoli , Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. lagi...
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