Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1452 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 82,66g | Karb: 162,89g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, REWE Beste Wahl Beerenmischung, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Ja! Skyr Natur, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Backpulver, Ei. Makan Malam: Shimaya Dashi No Moto, Heuschen&Schrouff Udon, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, Lien Ying Sesamöl, DM Bio Erdnussmus, Ener Bio Sesam Ungeschält, Alpro Light Soja Cuisine, Frühlingszwiebeln, Champignons, Wasser, Knoblauch. Camilan/Lainnya: KitKat Green Tea Matcha, Duplo Black & White. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codyluna1997
|