Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
898 kkal
|
Lemak: 16,35g | Prot: 41,20g | Karb: 133,25g.
Makan Pagi: Maoli Mantequilla de Maní Maoli , Watt's Mermelada Mora, Marraqueta sin Miga. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco. Makan Malam: Huevo Frito sin Grasa, Lider Palta Hass, Pan Tostado. Camilan/Lainnya: Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Maoli Mantequilla de Maní Maoli , Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j881388
|