|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2503 kcal
Gewicht = 65,7 kg
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
2088 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 73,45g | Karb: 214,65g.
Makan Pagi: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Makan Siang: Kaufland Vegetarische Lasagne. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
|
berat badan stabil
|