Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2014
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2394 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 106,14g | Karb: 117,61g.
Makan Pagi: JB Ketchup, PF Jamón Pierna Grado 2, Quaker Barra de Cereal Manzana. Makan Siang: Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Coliflor Cocido (Fresco), Zapallo Italiano, San Francisco Helado Pie de Limon, Frutillas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Espárragos Cocidos (Frescos). Makan Malam: Carne Asada, Vino Merlot. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|