Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1874 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 72,79g | Karb: 293,38g.
Makan Pagi: Pingo Doce Pão da Avó Pequeno, Intermarché Banana , Mel, Becel Creme Vegetal (Sabor a Manteiga) . Makan Siang: Snack Day Batatas Fritas Onduladas, Migalhas de Pão (Temperado), Pingo Doce Frango Churrasco Temperado . Camilan/Lainnya: Lidl Maçã Golden, Sondey Bolacha Maria. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunodomingos
|