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Guten Morgen. Ich wünsche euch eine schöne neue Woche.
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
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1698 kkal
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Lemak: 79,57g | Prot: 65,71g | Karb: 173,54g.
Makan Pagi: Goldähren Vital & Fit Brot, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Milsani Deutsche Markenbutter, Stockmeyer Hähnchensalami, Aldi Gourmet Rohschinken. Makan Siang: Tomaten, Leerdammer Leger, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Gourmet Rohschinken, Stockmeyer Hähnchensalami, Goldähren Vital & Fit Brot, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Teewurst Light. Camilan/Lainnya: Vanillehörnchen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. lagi...
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2642 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Elliptical - 15 menit, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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