Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
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1612 kkal
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Lemak: 117,46g | Prot: 116,94g | Karb: 18,19g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Picante Extra. Makan Malam: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Natural, Coca keto 🍏. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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