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Kuckuck 🥳🥳🥳🥳. Guten Morgen zusammen. Da schaut sie mal wieder scheu um die Ecke, meine 79. Mal schauen ob ich sie diesesmal überreden kann etwas länger zu bleiben 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Ansonsten war alles recht entspannt am Wochenende, nur zu kurz wie immer.
Jetzt mit " Rückenwind" in die neue Woche. Habt einen guten Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍👍
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79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
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2266 kkal
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Lemak: 109,35g | Prot: 90,49g | Karb: 219,10g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gouda, Harry 1688 Mehrkorn, Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gewürzgurken, Philadelphia So Leicht 3%, Bonifaz Chili, Ja! Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Burger King Curry Dip, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King. Camilan/Lainnya: Gewürzgurken, Lindt Weihnachtsmann, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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