Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1451 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 62,67g | Karb: 152,57g.
Makan Pagi: ПБК Торт Пчелка, Фрутоняня Творог, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат (34г). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка8999
|