Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1498 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 62,62g | Karb: 194,85g.
Makan Pagi: Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Storck Toffifee , Кофе. Makan Siang: Чуду. Makan Malam: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сладуница Конфета Тирамиссо, Банан, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Рафинад. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|