Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1558 kkal
|
Lemak: 83,61g | Prot: 85,22g | Karb: 116,19g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кабачковая Икра, Терпуг, Котлета Куриная. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Гуакамоле, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Медовик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Яблочное Пюре с Сахаром, Золотые Луга Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|