Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
659 kkal
|
Lemak: 20,61g | Prot: 38,82g | Karb: 77,17g.
Makan Pagi: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб с Отрубями, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|