Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1463 kkal
|
Lemak: 23,39g | Prot: 48,34g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Makan Malam: Red Table Wine , Merlot Wine , Smokey Bones Kettle Chips, Black Beans (Canned). Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Merlot Wine . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|