Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
325 kkal
|
Lemak: 10,39g | Prot: 25,19g | Karb: 35,79g.
Makan Pagi: Клубника, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Дмитровский Молочный Завод Творог Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Травяной Чай, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasha_kar
|