|
ужин: помидор, яйцо , сыр адыгейский, хлеб
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
612 kkal
|
Lemak: 19,67g | Prot: 34,48g | Karb: 77,32g.
Makan Siang: Укроп, Магнит Коржик Школьный, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное , Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Makan Malam: Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая , Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб Черный, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Сыр Адыгейский , Чай, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Варенье Вишневое, Оладьи на Кефире, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Магнит Сыр Адыгейский , Зеленый Чай, Магнит Яблоко, Магнит Мандарины. lagi...
|
|
 Komentar
1 оладушка с вареньем и бутерброд
20 Feb 22 oleh anggota: RistinaVa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|