|
Завтрак собирался по принципу "доедаем, что осталось". Скрэмбл с остатками молока, овощи запеченые, колбаска, овощи, салат. Усилила куском хлеба. Все вместе почти 500кк.
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1991 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 86,96g | Karb: 203,33g.
Makan Pagi: Хлебник Тартин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Мясная История Колбаса Чардаш, Grow Food Скрэмбл. Makan Siang: Вино, Heinz Соус Сладкий Чили, Запеченные или Жареные Креветки, Рисовая Лапша (Вареная), Ресторан Честных Цен Тунец на Гриле . Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. Camilan/Lainnya: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Кофе Латте. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana Light
|