Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
909 kkal
|
Lemak: 25,72g | Prot: 92,19g | Karb: 85,43g.
Makan Pagi: Haricots Blancs, Champignons, Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Koro Soja Crispies. Makan Siang: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Makan Malam: Blanc de Dinde. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|