Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1772 kkal
|
Lemak: 94,65g | Prot: 70,09g | Karb: 164,55g.
Makan Pagi: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Кофе. Makan Siang: Ряба Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Makan Malam: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сладуница Конфета Тирамиссо, Урюк Шаурма С Курицей. Camilan/Lainnya: Мороженое, Рафинад, Snickers Snickers White, Рафаэлло Конфета, Магнит Яблоко, Мандарины, Кофе, Провиант Сырники. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|