Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1482 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 79,12g | Karb: 137,69g.
Makan Pagi: Banana da Terra, Café com Leite e Açúcar. Setelah Sarapan: Hortifruti Água de Coco. Makan Siang: Costeleta de Porco Frita, Jiló Cozido, Abobrinha Refogada. Setelah Makan Siang: Café com Leite e Açúcar. Makan Malam: Budweiser Cerveja, Espetinho de Carne. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaCristinaCla
|