Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1116 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 65,42g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Swan Pechuga de Pavo Natural, Clara de Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Makan Siang: Manzana, Semillas Secas de Chía, Silk Leche de Almendras, Avena. Makan Malam: Häagen-Dazs Helado De Crema De Chocolate. Camilan/Lainnya: Churros, Arrachera, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|