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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
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1348 kkal
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Lemak: 27,08g | Prot: 115,77g | Karb: 169,81g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Golden Toast Butter Toast. Makan Siang: Lidl Lachsschinken, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Erdbeeren. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Blumenkohl, Knorr Brokkoli Gratin, Aldi Reibekäse Leicht. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. lagi...
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Sejarah Berat Badan Nina1085
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