Jurnal Sambaweb, 18 Nov 15

Profil Sambaweb | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2015

123 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 28 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 November 2015:

1584 kkal

Lemak: 65,29g | Prot: 99,75g | Karb: 140,73g. Makan Pagi: Chef Select Broccoli-Gratin, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Beste Wahl Fettuccine Bolognese. Makan Malam: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. lagi...

3293 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Sambaweb

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Sambaweb, 18 Nov 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Sambaweb