Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2014
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
537 kkal
|
Lemak: 30,92g | Prot: 17,09g | Karb: 47,50g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dlmtntz
|