|
Завтрак
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
2223 kkal
|
Lemak: 118,97g | Prot: 102,81g | Karb: 187,24g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Цветная Капуста на Пару, Котлета домашняя. Makan Malam: Ермолино Сырники с Изюмом. Camilan/Lainnya: Фрукты в Шоколаде, Клубника, Роллы Филадельфия, Мерси Конфеты, Киви, Клементины, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Мороженое Пломбир Фисташковый. lagi...
|
|
 Komentar
19 Feb 22 oleh anggota: Librabis
|
о, а делать бутеры на огурце- это гениально!!!!
19 Feb 22 oleh anggota: potemonchik
|
И правда Гениально!!! Как ж я сама то не додумалась?)) Спасибо за идейку 🤗
19 Feb 22 oleh anggota: Nyuska-87
|
Супер! Возьму на заметку рыбу на огурчик ложить✅ минимум калорий- совесть чтста😌
19 Feb 22 oleh anggota: queen-ns1
|
19 Feb 22 oleh anggota: 3volk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|