Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
992 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 47,27g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Cucumber, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Siang: Dried Apricot, Carrots. Makan Malam: Lentil Soup, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Fistik E.Top, Polmak Gold Kremfıstık Şeker İlavesiz, Banana, Ekmecik Kepekli Ekmek. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buddhabowl
|