Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
2246 kkal
|
Lemak: 119,18g | Prot: 102,61g | Karb: 198,11g.
Makan Pagi: Plátano, Mayonesa, Bolillo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Milpa Real Totopos de Maiz, Chile Relleno, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Philadelphia Queso Crema Ligero, Lechuga, Zanahoria, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kinich Krisostomo
|