Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1737 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 55,87g | Karb: 222,25g.
Makan Pagi: Club Social Integral, Nestlé Negresco. Makan Siang: Farofa de Ovo, Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Aurora Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Queijinho, Bauducco Wafer Chocolate , Café, Salada de Frutas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marispauli
|