Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1990 kkal
|
Lemak: 71,25g | Prot: 59,13g | Karb: 182,02g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Makan Siang: Coop Edamer Affettato, Mulino Bianco Pan Carrè, Prosciutto Cotto. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta, Ichnusa Birra . Makan Malam: Cameo Crème Caramel , Santa Lucia Mascarpone, Esselunga Strozzapreti, Vino Rosso da Tavola, Coop Giardiniera, Delizie del Sole Sugo all'amatriciana, Piadina. Camilan/Lainnya: Nutella B-Ready, Galbusera Belle Buone. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|