Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2014
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 25,45g | Prot: 22,69g | Karb: 39,75g.
Makan Pagi: Olive Oil, Cooked Egg White, Bell Peppers. Makan Siang: Celery, Peanut Butter. Makan Malam: Blueberries, Watermelon. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
|
1599 kkal
|
Latihan:
Tidur - 9 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 24 menit, Istirahat - 14 jam dan 6 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hello Mounace, you've been reported
29 Okt 14 oleh anggota: Socolova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinaxoxo12
|