|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1588 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 91,21g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: 배추김치, 잡곡밥, 수육. Makan Siang: 청양고추, 브로콜리, 연어, 후추, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 허브솔트, 매일유업 매일두유 고단백. Makan Malam: 후추, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 아몬드, 오뚜기 고소한 참기름, 생강, 큐원 알룰로스, 마늘, 간장, 식초, 브로콜리, 풀무원 국산콩 두부, 잡곡밥. Camilan/Lainnya: 무가당 차, 이솔라비오 유기농 캐슈 코코넛 음료, 리얼방탄커피, 티젠 히비스커스, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아이스 호빵 모찌, 네스프레소 캡슐커피, Natra Chocolate 트러플스 커피 설탕무첨가, 토민 라봉클링. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|