Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1865 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 100,51g | Karb: 170,12g.
Makan Pagi: Carrefour Leite Integral , DIA Pão 12 Grãos, Seara Peito de Frango Defumado, Tirolez Requeijão Cremoso, Café, Sadia Mussarela. Makan Siang: Yakisoba fit (Camila). Makan Malam: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Qualitá Batata Palito Congelada , DIA Queijo Cheddar Dia, Seara Hambúrguer Texas, Burger King Onion Rings, Qualitá Pão para Hambúrguer, DIA Mostarda, DIA Catchup Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SecaCami
|