|
Kävin lapioimassa lunta puolen tunnin ajan ja sain jopa tienhaaran auki. Vielä ois piha. Nyt pitää pitää pikku tauko ja syödä jotain energiapitoista. Mysli, jogurtti, luumusose ja pikkumäärä kuningatarhilloa saa ajaa sen asian.
Jaa nyt traktori aurasi tuon meidän liittymän taas umpeen. Eipähän aktiviteetti lopu kesken tältä päivää.
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1352 kkal
|
Lemak: 26,80g | Prot: 40,74g | Karb: 249,69g.
Makan Pagi: Kruunu Herkku Kinkkujuusto Kolmio, Kahvi, Pekan Leipä Täysjyväinen Ruiskolmio, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Ohut Fileeleike. Makan Malam: Atria Kananakki, Rainbow Itämaiset Wokvihannekset. Camilan/Lainnya: Irtokarkki, Juustoportti Rasvaton AB Jogurtti Maustamaton, Piltti Aurinkoinen, Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä), Piltti Luumusose, Juustoportti Rasvaton AB Jogurtti Maustamaton, Piltti Luumusose, Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä), Meritalo Vanhanajan Kuningatarhillo. lagi...
|
|
3831 kkal
|
Latihan:
Menyekop Salju - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|