Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1428 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 46,76g | Karb: 164,91g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сахарный Песок, Чай, Искренне Ваш Сметана 20%, Сырники Домашние. Makan Siang: Дедовский Хлеб Хлеб Истринский Ржано-Пшеничный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Лук Репчатый, Vici Сельдь Филе в Масле. Makan Malam: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Серпуховхлеб Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|