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hoffentlich bleibst du diesmal, liebe 6 🥺
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69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
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1030 kkal
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Lemak: 24,79g | Prot: 49,13g | Karb: 145,28g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Pudding Vanille, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Ei, Lindt Lindor Kugeln, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie , Banane, Actimel Actimel. Makan Siang: MAOAM Kracher, Red Band Fruchtgummi Assortie, Nimm2 Lachgummi Softies, Goldähren Korn an Korn, Gekochtes Ei, Alpenfest Raclettespeck, Solevita Orange & Mango. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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