Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1104 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 77,74g | Karb: 110,85g.
Makan Pagi: Leinsamen, REWE 5 Korn Müsli , Edeka Beerenmischung, Magerquark. Makan Siang: Weintrauben, Papaya, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Möhren, Wasa Müsli Gourmet. Makan Malam: Schultz & König Algen-Nudeln , Parmesan (Geschreddert), Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Champignons Frisch, Bio Junger Spinat , Aldi Garnelen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|