Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1340 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 67,44g | Karb: 157,49g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Noci Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Esselunga Yogurt Greco Magro, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Schär Pane Casereccio ai Semi (50g). Makan Malam: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Camilan/Lainnya: Muller Yogurt Bianco 0%, Mirtilli, Arance. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelicafucci
|