Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
2550 kkal
|
Lemak: 102,69g | Prot: 122,33g | Karb: 282,46g.
Makan Siang: 唐揚げ, まぐろ丼. Makan Malam: 鶏のもも肉, チョコパン, タコス, ナチョス チーズ入り. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|