|
Новый челлендж для меня - посчитать калорийность столовской еды. Мне кажется, эта идея обречена на провал. Но это точно удобнее и разнообразнее, чем брать еду из дома
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1586 kkal
|
Lemak: 699,26g | Prot: 70,73g | Karb: 137,35g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Liebendorf Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Makan Siang: Капустный Салат, Ленивые Голубцы, Свекла Тушеная в Столовой , Борщ, Сметана . Makan Malam: Excelsior Сыр Чеддер Красный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Mr. Ricco Соус Цезарь, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Капучино, Kinder Шоколадное Яйцо. lagi...
|
|
 Komentar
В любом «общепите» (ресторанах, кафе, столовых) есть меню с калорийностью и точным составом. Не то, что обычно дают посетителям, а такие «тех.карты для персонала» - по закону они в свободном доступе по требованию. Вот я иногда не стесняюсь их просить, но чаще почему-то стесняюсь 😵💫. В общем такая возможность есть, если Вы не такая застенчивая как я - попробуйте))
17 Feb 22 oleh anggota: Ленушка Еленушка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|