Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
474 kkal
|
Lemak: 21,58g | Prot: 32,58g | Karb: 36,14g.
Makan Siang: Suco de Abacaxi, Carne de Vaca Moída, Carioca Feijão Cozido. lagi...
|
|
2667 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan leticiamayle
|