|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2506 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 238,00g | Karb: 217,41g.
Makan Pagi: Банан, Сахар, Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Торт ПП Bombar с ряженкой. Makan Siang: Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Торт ПП Bombar с ряженкой, Сметана 15%, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Городецкий Ряженка 3,5%, Банан. lagi...
|
|
 Komentar
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
Всё тот же) выставлял пару недель надад..
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
Это тот, что с печеньем bombar?
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
А ты что-нибудь ПП-шное делаешь наподобие? Чтоб не 30 жиров было😁
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
Делаю, я как то выставляла ) из творога
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
С bombarom у нас сложности. Не найти мне такого … ищем дальше )
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
Так возьми другие печеньки, не принципиально ведь..
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
есть, за 6 февраля) ты удивишься, на сколько там все просто 😆
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
Посмотрел, ну да, это почти как творог с зефиркой😁 Это больше для красоты на стол выставлять👍хотя второй десерт от 6 февраля мне намного больше нравится😊
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
он съедобный очень даже) сах зам добавить можно + фруктовое пюре👌🏼
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
Да я ж верю и не говорю, что он несъедобный) Просто, я так понимаю, там что-то вроде желе или суфле получается. Я такое не очень)
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
К суфле мне ближе) если добавить миндальное молоко и хорошо взбить в блендере, очень неплохая консистенция выходит
18 Feb 22 oleh anggota: Annet_prs
|
Сегодня просто творог без добавок?))
18 Feb 22 oleh anggota: Irba9
|
Irba9, вчера, Ир) Да, просто немножко сахарка)
18 Feb 22 oleh anggota: Morten35
|
22 Feb 22 oleh anggota: ainur.habibullin93
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|