Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1695 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 40,17g | Karb: 284,68g.
Makan Pagi: Перекресток Банан, Самокат Смесь для Смузи, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Ne Moloko Соевое Молоко, Monster Monster Energy. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Творожный Cremette, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Makan Malam: Самокат Смесь для Смузи, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Перекресток Банан. Camilan/Lainnya: Переславский Хлебозавод Эклерчики, Tornado Bubble. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stnd_ash
|