|
Всем доброго дня🐾подъем в 4.30ч; стретчинг; пробежка и завтрак в 14.30ч🤍Стараюсь перейти с одноразового питания на двухразовое 😁👋
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1413 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 90,27g | Karb: 128,97g.
Makan Pagi: Caravan Финики Королевские, Зеленая Улица Томат Вяленый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Перепелиное Яйцо, Линия Здоровья Лён, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Куриный Бульон, Перепелиное Яйцо, Курица Вареная. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Nina_everkina
|